Hur påverkar covid-19 min hälsa?

Senast uppdaterad: 20/5-2020

Här hittar du information om hur du kan skydda dig och andra från att smittas av covid-19.

Sjukdomen påminner ofta om en vanlig förkylning eller influensa. De flesta som får sjukdomen blir enbart lindrigt sjuka och behöver inte kontakta vården. Genom olika åtgärder kan vi fördröja smittspridningen och minska antalet som är sjuka samtidigt. Ta hand om din hälsa och skydda andra genom att göra följande:

Viktiga råd för att skydda dig och andra

  • Äldre människor har större risk att bli svårt sjuka. Därför är det viktigt att inte besöka personer på sjukhus och äldreboenden.
  • Stanna hemma även om du bara känner dig lite förkyld.
  • Håll avstånd till andra både inomhus och utomhus.
  • Håll avstånd till andra på bussen, tåget, tunnelbanan, spårvagnen och andra allmänna färdmedel.
  • Undvik fester, begravningar, dop, kalas eller bröllop.
  • Håll avstånd till andra på idrottsplatser, badhus och gym och undvik att byta om i allmänna omklädningsrum.
  • Res inte i rusningstid om du kan undvika det.
  • Res bara om det är nödvändigt.
  • Är du 70 år eller äldre är det extra viktigt att du begränsar dina sociala kontakter och undviker platser där människor samlas.

Viktiga telefonnummer

  • Ring 113 13 för allmänna frågor om covid-19.
  • Om du inte klarar dig med egenvård i hemmet ska du ringa telefonnummer 1177 för sjukvårdsrådgivning.
  • Vid livshotande tillstånd ring 112.